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【原创】 绝非危言耸听！垃圾快乐成瘾，比毒品成瘾还更可怕！（2）

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绝非危言耸听！垃圾快乐成瘾，比毒品成瘾还更可怕！

原则二：不要遵从本能

越是靠本能活着的人，越是容易被满足，因为他们对快乐的阈值太低了，往往一点就着。

可越是这样的人，越是喜欢追求感官上的快感，可能是重油重盐的垃圾食品，可能是裸露的色情视频，更有可能是吸一口就嗨翻天的毒品。

遵从本能的兴趣，往往就是在满足人的兽性。

当不断喂饱自己的兽性时，结果往往就是，兽性会膨胀到无法驾驭的地步。  

原则三：别想一劳永逸

快乐=现实-期望值

现实越残酷，期望值越高，人就越容易感到痛苦。

就像买彩票抽奖的人，期待越高的人，中奖的兴奋程度就越低。

如果，你把自己糟糕的一生都寄托在一种兴趣之上，那么你很容易会因为期望过高而失落。

所以，选择任何一种兴趣前，都请不要对它的幻想太高。


六、为什么做个“傻瓜”这么难？

时间从来不说谎，你的时间花在哪里，你就会成为什么样的人。

当你在浅层次的快乐中，挥霍你的生命，你最终拥有的只是短暂的热闹，和长久的空虚；

当你在深层次的快乐中，给你的生命充电，你最终拥有的是长久的幸福。

不要把快乐寄希望于别人，当你期待抖音给你快乐时，你离废掉就不远了。

http://www.dsblog.net/blog/main/mid/38942    文章来源   http://www.pengzushou.cn

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